
소화는 했는데 속은 여전히 꽉 찬 느낌, 자주 경험하시나요?음식을 많이 먹은 것도 아닌데 더부룩함, 트림, 묽은 변이 반복된다면그 원인은 위가 아니라 ‘담즙’에 있을 수 있습니다.이번 글에서는 계속되는 소화불량의 원인이 담즙 기능 저하일 수 있다는 신호 4가지를 소개합니다.위 검사 결과만 믿고 방심했다면, 오늘부터는 이 신호들을 꼭 기억해두세요.1. 기름진 음식만 먹으면 속이 더 불편하다삼겹살, 튀김류, 버터가 든 빵처럼 지방이 많은 음식만 먹으면 유독 속이 더 더부룩하다면그건 단순한 위장이 아니라 담즙 분비의 문제일 수 있습니다.담즙은 지방을 분해하고 유화시키는 역할을 합니다.담즙이 부족하면 기름진 음식이 소장에서 제대로 흡수되지 못하고위에 남아있는 듯한 더부룩함과 묵직한 느낌이 남습니다.→ 지방 음식..